ピラティス・加圧トレーニングで$10キャッシュバック
ピラティス・加圧トレーニングで$10キャッシュバック
それぞれの身体の歪みや痛みに寄り添いながら、ライセンス保持者がレッスンしてくれます。
更新日: 2021年07月15日
PAI(Pilates Academy International) マスタートレーナー/Kaatsu grobalライセンス保持者、牧野あきこさんから、リダックくらぶ会員の皆さまにキャッシュバック特典をいただきました。
牧野さんは完全プライベートで、それぞれの身体の歪みや痛みに寄り添いながら、「なりたい自分になる」を目指して日本語でトレーニングを行っています。
【特典内容】
住所：211 East 53rd Street, NewYork, NewYork 10022
初回のみそれぞれ1回ずつご利用できます。
1. Pilates personal session 55分
「ピラティス」では体幹とインナーマッスルの強化をします。体幹を鍛えることにより、理想的な姿勢と動作を学ぶことができ、慢性的な痛みの改善や障害の予防、運動パフォーマンスの向上に繋がります。PAI マスタートレーナーライセンス保持者が行います。
・1回（$90）：キャッシュバック$5
・3回（$245/3ヶ月有効)：キャッシュバック$10
※お友達とお二人で、または３人でセッションをご希望の方は、お問い合わせください。
2. Kaatsu training
「加圧トレーニング」では、二の腕や太腿の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のトレーニングでも高負荷のトレーニングと同様の効果が、短期間・短時間で得られます。成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進するため、ダイエット効果、ケガの早期回復や慢性的な肩こりや冷え症などの改善にも効果があります。Kaatsu Grovel ライセンス保持者が行います。
・1回（$80）：キャッシュバック$5
・3回（$235/3ヶ月有効) ：キャッシュバック$10
※出張ご希望の場合は、出張料金が追加されます。
【特典のご利用方法】
下記e-mailにご連絡ください。ご予約の際に、リダックくらぶ会員番号をお知らせください。
【お問合せ先】
牧野あきこ
Email：nykaatsu.training@gmail.com
