青く美しいワイキキビーチのイメージが強いハワイ。
そんなハワイは比較的雨の日が少なく、気候も穏やかで家族連れでのアドベンチャーに最適です。 日差しが強いので、日焼け止めや帽子が必須ですが、よく風が吹いているので汗をかいてもすぐ乾くのがハワイの気候の素晴らしいところ。
大きく育つ木々や色鮮やかなトロピカルフラワーなど、足を止めて自然の壮大さを体験できる良い機会になること間違いなしです。
今回は緑豊かなハワイが味わえる子連れハイキングスポットをご紹介します。
ホオマルヒア ボタニカルガーデン 難易度
ホオマルヒア植物園は、ハワイ語で「荘厳さ」や「静けさ」を意味する「maluhia（マルヒア）」を含む「Hoomaluhia（ホオマルヒア）」という名を持ち、「安らぎを与える」「守る」という意味があります。 米軍によって、周辺地域を洪水から守るために設計・建設された約400エーカー（東京ドーム約35個分）の広大な植物園で植物園の中で最大級の広さがあります。 園内は7つのエリアに分かれ、フィリピン、マレーシア、インド・スリランカ、ハワイ、メラネシア、ポリネシア、アフリカなどの熱帯地域原産の植物が集められています。植物園の散策は「Tropical Forest Walk（トロピカル・フォレスト・ウォーク）」がおすすめです。 アップダウンも少なく、お子様連れでも歩きやすくプルメリア、バード・オブ・パラダイス、ヘレコニア、アンスリウムなどハワイを象徴する花々を観察できます。 週末限定にはなりますが、釣りやキャンプなど、大自然の中でさまざまなアクティビティを楽しめます。 園内の一番最後にある展望台「Nui Pavilion（ヌイ・パビリオン）」からの景色は壮大で、コオラウ山脈の大自然を満喫できます。
ホオマルヒア ボタニカルガーデン情報
開園時間: 9:00 – 16:00
入園料：無料
トイレ：園内各所にあり
Hoomaluhia Botanical Garden 45-680 Luluku Rd., Kaneohe, HI 96744
レンタカーの場合 ワイキキから車で約30 – 40分（園内の移動距離が長いため、レンタカー利用がおすすめです。車の窓を開けて園内をドライブすると冷たい空気や自然の香りを感じられ、リラックス効果抜群です）
公式サイト：https://www8.honolulu.gov/dpr/honolulu-botanical-gardens/hoomaluhia-botanical-garden/
マノア フォールズ 難易度
映画『ジュラシック・ワールド』の撮影地としても知られるマノアの滝は、ジャングルのような自然の中でリフレッシュしながら、神秘的な滝を堪能できます。雨が少ないときは滝が細い糸のように見えますが、雨期には迫力ある滝の姿が楽しめます。 このトレイルはワイキキからもアクセスがしやすく、人気があるので比較的混んでいるトレイルです。おすすめは訪問客の少ない午前中で、ひんやりとしたジャングルの空気を楽しめます。 服装は滑りにくい運動靴やトレッキングシューズ（サンダル厳禁）、スポーティーな服装（動きやすく速乾性のあるもの）を準備しましょう。 また、虫が多い場所なので虫除けスプレーや、 マノアは雨の多い場所なので雨具もあった方が安心です。 もし雨が降った場合は、ハイキングトレイルがとても滑りやすいので、汚れてもいい服装、靴の方が安心かもしれません。
マノア フォールズ情報
標高差：約240m
距離：片道約1.3km
所要時間：往復約1時間～1時間半
トイレ：トレイル手前売店内にあり
Koko Crater Railway Trail 3860 Manoa Road, Honolulu, HI
レンタカーの場合 ワイキキから車で約20 – 30分（バスで移動することができますが、時間がかかるのでレンタカーをおすすめします）
駐車場：有料
公式サイト：https://hawaiitrails.ehawaii.gov/trails/#/trail/manoa-falls-trail/225
ココヘッドクレーター トレイル 難易度
ハワイ・オアフ島にある「ココヘッド・トレイル（Koko Crater Trail）」は、ココヘッド・ディストリクト・パーク内にあるハワイで名の知れたハイキングトレイルです。 かつて軍事目的で使用されていた鉄道の線路跡を利用した急勾配の階段状トレイルで、ハワイのハイキングの中でも上級者向けのコースと呼ばれています。 小学校高学年以上のお子様やアクティブキッズがいるご家庭の皆様、ハワイの思い出作りに登頂に挑戦するのはいかがでしょうか？ トレイルの入り口から頂上まで、個人差はありますが大人だと約50〜60分かかります。おすすめは午前中で、人の出入りも少なく比較的涼しいので登りやすい時間帯です。 服装は滑りにくい運動靴やトレッキングシューズ（サンダル厳禁）、スポーティーな服装（動きやすく速乾性のあるもの）、帽子・サングラス（日差し対策）や、十分なお水とスナック（熱中症予防）を持参しましょう。 また標高差があるので、急いで登ろうとせず休憩しながらゆっくりとマイペースで登ってください。 頂上からはオアフ島を一望できる360度のパノラマビューが楽しめるので、難易度の高いルートではありますが、頂上の絶景は格別です。
ココヘッドクレーター トレイル情報
標高差：約270m
距離：片道約1.3km
所要時間：頂上まで約45 – 90分
トイレ：トレイル手前の公園内にあり Koko Crater Railway Trail 423 Kaumakani St., Honolulu, HI 96825
レンタカーの場合 ワイキキから車で約30 – 40分（バスで移動することができますが、時間がかかるのでレンタカーをおすすめします）